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積極的に休息


心身ともに疲労が溜まっていることを自覚できるようになったなーって

わからずに、がむしゃらにやってると、昨年のように体調不良になってしまいそうなので

疲れ切る前に、自ら進んで休憩を取ることにしてみました

思えば、社労士になってから、休みの日でも何かしらの仕事しちゃってるなって

本当に仕事のことを何もしないってのは、性格上無理なようなので、

好きな事をまたやり始めるようにして、その分、仕事の効率上げて、

短い時間で作業を終えられるように工夫をしなきゃと思っています

思ってるだけじゃダメなんですけどね笑

てなわけで、先週末に家族は出掛け、一人だったので、軽く小旅行

日帰り温泉でのんびりして、昼飯を食べ

温泉施設内で、畳の上に寝転んで高校野球をテレビ観戦

さすがに、横になり続けるのもいかがなものかと思ったので

赤城山 大沼までドライブ

赤い橋が画像のような状態に…

景色をぼーっと眺め、後は帰宅

のはずでしたが、大好きな蕎麦屋がまだ開いていたので、一人で天ぷら蕎麦を食べる

一人前があるのを知らなかったんだけど、お店の人が丁寧に教えてくれました

美味しかった

とにかく大好きな蕎麦

昼のセント酒を思い出す

運転なんで、酒は家に帰ってから飲みました

これが休息になったかどうかはさておき、積極的に気分転換を心掛けようと思った

最近の出来事でした

こう暑い日が続くと、昼から風呂に入りたいです

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